こんにちは。
さわやか整骨院の荻原です。
最近、地元山梨の友達が遊びにきて静岡は暖かいと言ってました。
自分は静岡の気候に慣れたせいかとっても寒いです。
山梨では朝になると霜が降りすごく寒いらしいです。
地元に帰るのは楽しみですが、寒いのは嫌です。
風邪やインフルエンザには気をつけましょう。
こんにちは。
あい整骨院の大多和です。
早いものでもう少しで12月ですね。
住宅街や街中、あちらこちらでクリスマスイルミネーションが綺麗ですよね＾＾
甘い物が大好きなので今年のクリスマスはどんなケーキを食べようか、それだけが楽しみです。美味しいケーキ屋さん知っていたら是非教えてください＾＾
クリスマスケーキといえば高校生の頃に一度、ファミリーサイズのホールケーキを女友達と二人で食べつくしたことがありました。あんな寂しいクリスマスはもう嫌かも＾＾；
皆さんも、12月は食べ過ぎ飲みすぎに注意してくださいね！
寒い日が続きますね
お久しぶりです。あすなろ整骨院の酒井です。
寒くなると突然やってくる寝違え。
皆さんも一度は経験があると思います。
徐々に寒くなり、寝違えの患者様がよく来院されます。
寒くなったにもかかわらずマフラー等の防寒対策は
あまりせず厚着することにばかり意識が集中しているように
見受けられます。
対策としては首のまわりを冷やさないことという
シンプルなことですが毎日意識することはなかなか難しいですね。
寝違えになってしまったとき
たかが寝違えと侮らず適切な処置をしていきましょう。
こんにちは(~o~)／
あすなろ整骨院の三橋です。
すっかり秋も深まり、朝・夕の寒さが身にしみる今日この頃ですね(^^ゞ
低血圧・冷え性の私にとっては、古傷が痛み出したり・シビレがでたりと
一年のうちで最もつらい季節に突入しました↓
この時期は、やすらぎグループでは筋緊張の強い部位・血行の悪いところに
貼るカイロを使っています。始めはカイロに戸惑う患者さんもいましたが身体が温かくなる
ということはいいのですね。楽になったという感想を多く頂きました。
やはり身体が冷えるといろいろなところで影響がでます。
これからますます寒くなります。
今からでも冷えた場所に対しては対策を立てていきましょう。
どーも、
平成の古川です。
だいぶ寒くなってきて
朝布団からでるのがおっくー
になってきました。
みなさまどうお過ごしですか？
男性は厚着しても着ぶくれしても
全然関係ないようですが、
乙女の古川はとっても無理です。
ただでさえもぽっちゃりなのに
たくさん重ね着ぎしてしまったら
ただのデブになってしまうからです。
女の子はみんな寒さを惜しんで
おしゃれをする生き物なんです。
と・・・いうわけで、
ユニクロに行きヒートテックを購入。
・・・・なかなかシンプルでかわいい。
皆様もじぶんなりに工夫して
自分スタイルでおしゃれを楽しんで
自分スタイルでこの冬を
乗り越えましょう！！！
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